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好勵志!小伙500多天減重128斤考上軍校圓夢

2020-09-30 09:52
來源:華西都市報(bào)

國防科技大學(xué)新學(xué)員張?zhí)熘?/p>

高中時期的張?zhí)熘?/p>

這兩天,國防科技大學(xué)2020級新學(xué)員張?zhí)熘鹆耍?/p>

9月28日,在國防科技大學(xué)新訓(xùn)場上,身姿挺拔的張?zhí)熘鹆舜蠹业淖⒁?。很難想象,這個小伙子在一年半以前還是一個體重305斤的“胖星人”。

原來,張?zhí)熘鷱男【洼^胖,2017年的朱日和閱兵點(diǎn)燃了他的軍營夢,為不超過軍檢規(guī)定的92公斤體重上限,他用了500多個日夜減掉了128斤,最終以651分的優(yōu)異成績考入國防科技大學(xué)。

看了張?zhí)熘摹皠钪緶p肥”經(jīng)歷,網(wǎng)友們紛紛表示,小伙子有毅力,自助者天助也。

立志

朱日和閱兵

點(diǎn)燃了他的軍人夢

張?zhí)熘鷣碜赃|寧營口,是家中獨(dú)苗,從小在飲食方面就不太節(jié)制。五歲時他的體重已經(jīng)達(dá)到80斤,九歲時體重達(dá)到160斤。

彼時的張?zhí)熘退募议L并沒有意識到事態(tài)的嚴(yán)重性。2015年,張?zhí)熘捏w重已經(jīng)達(dá)到了250斤。當(dāng)年的“九三大閱兵”讓他見識到軍人風(fēng)采,心生崇拜。但在美食的誘惑下,他依然沒能在減肥道路上前進(jìn)半步。

2017年,張?zhí)熘捏w重“創(chuàng)紀(jì)錄”般達(dá)到了305斤。那年7月30日的朱日和閱兵,他和家人圍在一起看電視。從父母和爺爺奶奶的眼神中,張?zhí)熘闯隽思胰藢娙说臒釔酆统缇?。父親對他說:“兒子,好男兒要保家衛(wèi)國,志在四方,你看看電視上的軍人多么英姿颯爽?!边@一切都深深地烙在張?zhí)熘睦?。從那時起,“我要當(dāng)兵,為國防盡一份力”成為他的奔頭。

勵志

甩肉120斤

一日三練加緊學(xué)習(xí)

當(dāng)時,張?zhí)熘南?,反正都要拼一次,那就上一個最好的軍校??既雵揽萍即髮W(xué)的夢想開始在他心里生根發(fā)芽。

對于成績一直比較優(yōu)異的張?zhí)熘鷣碚f,升學(xué)最大的絆腳石就是體重。從確定要上軍校那一刻起,他就清楚地知道要想實(shí)現(xiàn)自己的夢想,減肥是第一步。

說起來容易,做起來難。張?zhí)熘砀?81.8厘米,要想通過軍檢,他的體重最重不能超過92公斤。這意味著他必須得在高考前甩掉120斤肉。

下定決心減肥后,張?zhí)熘娘嬍秤辛藝?yán)格標(biāo)準(zhǔn):菠菜500克,白菜500克,雞胸肉100克……媽媽專門為他買了小秤精準(zhǔn)測量。烹飪方式永遠(yuǎn)是水煮,實(shí)在想“開葷”,就在飯菜上放點(diǎn)調(diào)料或醬油。有時候在餐桌前看著一道道自己愛吃的美食,他很想夾一口紅燒肉,但瞅到胖嘟嘟的胳膊,就一咬牙只順走旁邊的花菜,草草扒幾口飯,立刻離開飯桌。

早上,同學(xué)還在睡夢里,張?zhí)熘愦е欢亲映恋榈榈姆嗜?,在大街小巷之間跑動。跑跑走走,走走停停,沒幾步就開始喘氣。但看著被撐得凸出來的衣服,再想想那身帥氣的軍裝,他又燃起斗志,繼續(xù)向前跑去。

適應(yīng)跑步狀態(tài)后,他開始加大運(yùn)動量。中午跳繩,讓肚子上的肉隨著起跳的節(jié)奏一點(diǎn)點(diǎn)減少。晚上抽兩節(jié)自習(xí)課去健身房,根據(jù)教練指導(dǎo)完成專業(yè)訓(xùn)練。

與此同時,為了不讓文化成績落下,他利用一切可以利用的時間抓緊學(xué)習(xí)。午休、課余、周末,他不是在鍛煉就是在埋頭苦讀。

功夫不負(fù)有心人,一日三練加緊學(xué)習(xí),他的體重飛速下降,半年減掉50多斤。所有的苦與累都變成了前進(jìn)的動力。家人、老師、教練對他加倍關(guān)照和支持,他鉚足了勁,向著自己的夢想發(fā)起最后沖刺。終于,一年多時間,他從305斤減到177斤,以651分的成績?nèi)缭缚既肓藝揽萍即髮W(xué)。

圓夢

一路走來他說:

“人一定要有奔頭”

“人一定要有奔頭、有理想,這個理想不一定能實(shí)現(xiàn),但它是你努力的方向、前進(jìn)的動力。還要有毅力,有毅力的話什么都能做成。”這是張?zhí)熘宦纷邅碜钌羁痰母惺堋?/p>

和很多學(xué)員一樣,剛到軍校時,張?zhí)熘彩置δ_亂。但當(dāng)他站在水房,看到自己身上那身筆挺的綠軍裝時,覺得一切都值得。對未來,他的目標(biāo)非常明確,要刻苦訓(xùn)練,努力學(xué)習(xí),先成為一名優(yōu)秀的戰(zhàn)士,再成為一名優(yōu)秀的軍官。以吾輩之青春,護(hù)盛世之中華!

張?zhí)熘膭钪窘?jīng)歷傳開后,網(wǎng)友紛紛點(diǎn)贊。網(wǎng)友紛紛留言:“夢想的力量”“有這毅力,啥事都能干成?!?/p>

責(zé)任編輯:王靜

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